Jeg vet det er feil å tenke slik, men

Jeg har satt en dato da jeg skal begynne å trene, mine vekter skal taes frem og formen skal bli bedre. Ja, jeg kunne begynt med det nå, men det skal jeg altså ikke. Jeg liker å planlegge frem i tid slik at jeg kan bruke tiden frem til datoen til å innstille meg på at det skal skje den datoen. Da rekker jeg å tørke støv av manualene og stålsette meg for dette. Jeg må jo være så klar som jeg kan bli.

 

For meg som ikke trener jevnlig så er det en dørstokkmil involvert i mitt liv, den skal jeg sakte, men sikker bestige innen 1.august. Planen min er å begynne i det små og øke øktene etterhvert. Jeg skal kjøpe en notatbok og lage meg et treningsprogram. Jeg skal skrive ned tid og lengde på gåturer slik at jeg kan se fremgang etterhvert. Det motiverer meg nok å se at ting bare blir lettere og lettere.

 

Du klarer ikke alt med en positiv tankegang, men det kommer til å hjelpe deg med å klare alt bedre enn det en negativ tankegang gjør! 

 

Jeg planlegger 2-3 økter i uken i første omgang så kan jeg heller øke om jeg skulle ønske det. Jeg har jo muligheter til å svømme litt ihvertfall frem til september. Noen jogger er jeg ikke, men å gå det kan jeg. Det er viktig for kropp og sjel og ta vare på seg selv, så jeg må si jeg gleder meg egentlig. Kanskje det motiverer både Daniel og Rune til å bli med å komme i gang igjen også, de var jo SÅ flinke før corona’n kom.

 

Jeg vet det er feil å tenke slik, men jeg føler liksom at jeg må komme meg litt i form før jeg begynner på treningsstudio. For det er jo det jeg har lyst til etterhvert, der har de jo romaskin som jeg syns er en knall treningsform. Litt trening er bedre enn ingen trening, men et skritt i riktig retning er jo å sette seg en dato. Og vet du hva, det er ikke på en mandag, det er på en lørdag.

honey-script-font

Min Instagram HER og min Facebook side HER, følg meg gjerne 🙏❤